食尚玩家網購開箱文.

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：2012174



• 美國專利BCM-95R超級薑黃素
• 獨特雙層，緩慢釋放
• 調節生理機能 維持健康

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其他注意事項:

?主商品：信東薑黃雙層錠(820mg/錠；60錠/盒) x 1盒
信東倍比B群雙層錠60錠+30錠x1
?每份成份：薑黃:維他命B1 25mg、維他命B2 50mg、維他命B6 40mg、維他命B12 500mcg、菸鹼醯胺 7.5mg、生物素 0.01mg、葉酸 0.2mg、泛酸 5mg、薑黃素萃取物 100mg、諾麗果萃取物 100mg(含總多醣體60?
B群:維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素B12,菸鹼醯胺,生物素 ,葉酸,泛酸鈣,五味子, 複合胺基酸



食用方式：
?每天1次，每次1粒









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