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保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1296827



• 液態軟膠囊容易吞
• 營養成分釋放快
• 鈣有助維持於骨骼與牙齒健康
• 維生素D3，增進鈣吸收

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★幫助骨骼與牙齒的健康





液態軟膠囊容易吞，營養成分釋放快



鈣，有助維持於骨骼與牙齒的正常發育及健康



添加維生素D3，增進鈣吸收







總代理商: 統一藥品股份有限公司

地址: 台北市東興路8號7樓

服務專線: 0800-000-070 (8:30-17:30例假日除外)

產險:國泰世紀產物保險股份有限公司/保險單號碼：1501 字第03PD01382號









其他注意事項:

商品組合：
1瓶(單入容量：90粒/瓶)

◆重量或容量：90粒/瓶
◆成分：
◆食用方式：一天3粒，餐後搭配開水食用
◆保存方法：請置於陰涼處，勿直接照射陽光
◆保存期限：2年
◆注意事項：請置於嬰幼兒不易取得之處。 重大疾病、孕乳婦及12歲以下兒童應請教醫師後再食用。 食用如有不適請即刻停止食用並請教醫師。 本品不含人工色素，膠皮如有斑點或色素系屬成分顏色差異之自然現象，請安心食用。









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