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大家知道,很多癌癥病情發展非常快,可能幾個月的時間就會發展成終末期,所以,平時應該多注意癌癥的信號,如果發現異常應及時前往醫院檢查治療,採取有效措施來改善病情。 皮膚是觀察身體情況的窗口,很多時候,腫瘤和皮膚有著微妙的聯繫,那麼,皮膚上的哪些信號,可能說明癌癥到來? ... 皮膚上的哪些信號,可能說明癌癥到來? ·皮肌炎 皮肌炎是一組主要累及皮膚和肌肉的自身性免疫疾病,這個病一般病情發展緩慢,典型癥狀就是皮膚損害和肌肉無力。皮膚損害主要表現在眼瞼的水腫性紫紅色斑塊,四肢可見的紫紅色丘疹,而且這種丘疹往往不痛不癢,多是暫時性的,但反覆發作,容易被當做過敏性皮炎治療。 有些患者皮膚會在紅斑基礎逐漸出現褐色的色素沉著、輕度皮膚萎縮,個別患者在皮膚異色癥的基礎上出現了鮮紅色、棕紅色的皮損,這種情況高度提示伴有惡性腫瘤了。 很多皮肌炎患者往往會合併惡性腫瘤,有的患者是出現皮肌炎後才發現的癌癥,有些是在癌癥出現之後才出現的皮肌炎。皮肌炎合併的癌癥以乳腺癌,鼻咽癌,肺癌,胃癌等實體癌為主,也可能出現血液系統腫瘤,很多患者在腫瘤切除或治癒後皮肌炎出現了緩解。 ... ·黃疸 如果鞏膜、皮膚、尿液等組織或體液變黃的話,有可能是黃疸現象。黃疸不是一個獨立的疾病,而是多種疾病的共同特徵。得了黃疸,應當及時前往醫院做肝臟的檢查,各種使肝細胞發生廣泛性損害的疾病均可引發黃疸,如病毒性肝炎、肝硬化、敗血癥等。 黃疸提示的癌癥一般有肝癌、胰腺癌等癌癥,一般是腫瘤組織對膽管造成了壓迫或堵塞,使得膽紅素的代謝和分解產生障礙,引起血清內膽紅素濃度升高,致使黃疸的發生。 ·皮膚瘙癢 很多人偶爾都會有皮膚瘙癢的癥狀,但是在沒有皮膚病的情況下,經常感到皮膚異常瘙癢,且無論是用藥物還是其他方式應對皮膚瘙癢均無法緩解癥狀,就要引起特別注意了,很多疾病都會引起皮膚瘙癢,如糖尿病,皮炎,膽汁淤積等,也有可能是癌癥的信號。 癌癥細胞在發展過程中,會產生組胺以及生物活性物質,隨著血液到達皮膚,對神經末梢造成刺激,從而引發不同程度的皮膚瘙癢。特別是直腸癌,乳腺癌,淋巴癌等癌癥的患者,相對其他癌癥患者更容易發生皮膚瘙癢的情況。 如何從生活習慣入手預防癌癥? 45.2%的癌癥死亡歸因於可改變危險因素,如果改變不良生活習慣,則可以預防這些癌癥發生。除了人口老齡化因素,中國癌癥死亡高危因素的前六位分別為吸菸、鈉攝入過多、空氣污染、肥胖、營養不良、飲酒。中國男性肺癌死亡因素最高的是吸菸,占比55.1%,中國女性乳腺癌死亡因素最高的是肥胖,占比16.4%。 ... 要想從生活習慣上預防癌癥,首先應當是戒菸戒酒,少吃醃製食物,很多醃製食物中不僅有大量食鹽,還有亞硝酸等不利身體健康的物質。 應當避免在霧霾天在戶外進行劇烈運動,如長跑、踢球等,新裝修的房子在入住前要先通風,裝修材料中含有甲醛、氡等致癌物,應避免裝修造成的空氣污染對身體的傷害。 還有就是均衡健康的飲食,肥胖的人會更容易患上多種疾病,超重者應用健康的方式進行一定程度的減重,在健康飲食的基礎上進行適量的運動。還有就是定期的進行癌癥篩查,早發現早治療,增大治癒可能性。 山東眾佰濤醫養中心 400-659-8866

 

 

內容簡介

失智症是一種只能事前預防,無法治療恢復的疾病。

最全面完整的失智症書籍:
從認識失智、了解原因、判斷徵兆、預防保養到如何看護照顧一次搞定。

  10大失智症的徵兆,教您如何提早預防降低失智風險。
  每天10分鐘的健腦體操,活化大腦細胞。


  你知道生活上有哪些NG習慣是傷害大腦嗎?
  如何吃的營養,輕鬆補腦不失智。
  面對失智症患者要如何照顧,如何延緩病情惡化。

  認識失智症!太重要了!
  隨著人口的快速老化,失智症病患也日益增加,根據世界衛生組織(WHO)最新資料,目前全世界約有三千五百六十萬失智症患者,每年新增七百七十萬個案,即每幾秒鐘就會新增一個病患,此外失智症的罹病率跟年齡有很大的關係,年齡越大越是有罹患失智症的可能性。在60歲之前每十萬人口中僅有十人會發生失智病例,60∼69歲的年齡群每十萬人則增加到五百人發生,70∼79歲的年齡群中每十萬人發生病例提高約為四千人,而85歲以上每十萬人就有一萬人會罹患失智症。隨著高齡社會的興起,平均壽命也正逐漸增加中,對此,未來將有越來越多的失智症患者。

  所謂的失智症就是過去俗稱之癡呆症,此病症與一般所謂正常老化有很大的不同,失智症是一種疾病現象而不是正常的老化,很多家屬都以為患者是老番癲、老頑固,以為人老了都是這樣,因而忽略了就醫的重要性,但是事實上他已經生病了,導致全面性的心智能力逐漸喪失,包括記憶能力、邏輯思考、判斷力、知覺、方向感、理智學習能力及解決能力等,而初期病人本身並未感受到以上感官知覺的改變,仍保持意識清醒、身體功能良好,甚至仍具警覺性。由於此類病症為心智功能喪失而無法回復的,病情發展到最後階段,心智功能就會完全喪失,甚至忘記自己是誰。

  失智症是一種無法痊癒,且會持續惡化的疾病,家中若是有人罹患了失智症,它所帶來的影響,不會只侷限在病患本身,還會影響到身邊的照顧者或是整個家庭。平均來說,病患從出現臨床症狀到死亡,整個疾病過程約八到十年的時間,對於失智症患者的家庭來說,往往承受著巨大的照顧壓力與挫折,因此預防失智症要即時趁早以阿茲海默症為例,大腦內部病變早在失智症狀出現的幾年前就已開始不正常漸漸累積,慢慢侵蝕破壞大腦,最後造成認知功能減退,等到大腦細胞終於不堪負荷才會出現病症!所以要預防年老罹患失智症,必須在中年,甚至青年時期就好好保養大腦。

  照護失智症患者過程中,每個人都會犯下錯誤及遭受內心很大的壓力及挫折,只能透過對病症知識的了解,經驗的交流及體會患者的心理才能夠在漫長的看護過程中繼續努力,而不會被這無情的疾病給打敗;隨著老年化世代來臨,失智症比例也將會大幅上升,沒有人可以保證自己未來不會遇到失智症這個問題,不管是患者還是照顧者都會是一場惡夢的開始,因此認識失智症!真得太重要了!越早瞭解失智症,提早預防與及時發現治療,失智症的患者及家屬才能擁有高品質的生活。

作者介紹

作者簡介

小野真一


  生於1968年,曾致力於老年醫學研究所,長年研究失智症及腦部疾病障礙,撰寫過數篇健康專文,極力宣導預防失智症的重要性。現職擔任多家企業的健康管理顧問。

目錄

前言:認識失智症!太重要了!

Chapter 1 失智症是什麼?為什麼會發生?
一、大腦內部的組成結構/008
二、記憶的形成與儲存/010
三、失智症患者腦部結構/018
四、造成失智症的主要原因及類型/022
五、各類型失智症的病程及症狀/026
六、早期失智症的診斷與治療/032

Chapter 2 如何成功老化不失智
一、失智症與正常記憶老化的區別/040
二、你一定要知道!失智症早期警訊及徵兆!/042
三、失智症常見的精神症狀及行為問題/044
四、生活中傷害大腦的錯誤習慣/046
五、誰是失智症的高危險群?/050
六、17個降低罹患失智症的健腦生活習慣/052    

Chapter 3 運動可以活化大腦,預防失智症
1、反向手臂訓練運動,刺激大腦細胞的記憶功能/058
2、四肢協調練習,帶動左右腦運轉/060
3、打通僵硬的頸部,讓流向大腦的血液更為順暢/062
4、左右交叉運動,刺激大腦皮層促進腦部發展/064
5、上半身肌力支撐運動,保持大腦建康/066
6、手舞足蹈平衡協調練習,預防跌倒傷害/068
7、靈活大腦細胞的保健四大穴位/070
8、改變呼吸方式來提高大腦的含氧量/072

Chapter 4 如何吃出營養,杜絕失智症發生
一、造成失智症常見的營養問題/076
二、容易傷害大腦的錯誤飲食習慣/082
三、預防失智症的飲食營養法則/084
四、照顧失智患者的飲食原則/088
五、地中海飲食法,避免失智症的發生/090

Chapter 5 如何因應失智症患者的照顧及護理
一、了解失智症患者的內心世界/094
二、照顧者的自我心理調適/096
三、面對失智症患者的照顧及溝通原則/101
四、常見失智症患者生活問題及處理建議/104
五、哪些是需要預防及注意的安全防護問題/108
附錄:失智症的社會資源協助運用
 

詳細資料

  • ISBN:9789865718336
  • 叢書系列:
  • 規格:112頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

出版者 / 大智文化有限公司
Chapter1、失智症是什麼?為什麼會發生?
 
失智症是一種大腦疾病,它經常發生在六十五歲以上的老年人身上,是後天大腦認知功能退化異常的病症,簡單說就是生病所產生不正常的退化現象;當疾病引起失智症時,大腦結構組織受到破壞,腦部細胞快速死亡萎縮,造成大腦功能漸漸消失,主要影響是記憶能力及思維邏輯的衰退,其次還會影響到其他認知功能例如:空間感、判斷力、抽象思考能力、注意力、定向力及語言表達能力等思考障礙的症狀;除此之外,患者還常伴隨有妄想幻覺、個性改變、行為異常等精神問題,而且症狀還會隨年紀增長逐漸惡化,尤其是在發病的中後期階段,受影響的人會忘記時間(不知道星期幾、日、月,甚至是哪一年),忘記親友(不知道誰是誰),迷失方向(不知道自己在哪裡),和失去自我(不知道自己是誰),最後嚴重到日常生活無法自理只能靠別人來照顧才能生存下去。
 
失智症症狀主要是因為腦部細胞受損所造成的,大腦中具有許多不同的區域細胞,其中每個部位是負責不同的功能(例如:記憶能力、分析思考、情緒管理、問題判斷和運動協調等)。當細胞在特定的區域被破壞,這種損傷會導致腦細胞的相互交流的功能受到幹擾,該區域就不能執行其作用,其中記憶、思維能力的細胞最先會被破壞。
   
隨著年齡增加,罹病失智症機率也會倍增,八十五歲以上長者幾乎每三到五人就有一人罹患失智症,罹病後家屬常因為不瞭解、不知道如何照顧、找尋資源等問題,造成家庭照顧者壓力,延伸出許多的生活問題;失智症至今仍無法治癒,只能夠避免病情惡化,因此如何預防及即早發現更顯得重要,透過早期診斷,就能夠提早介入治療減緩失智症患者的惡化速度;預防上隨時注意生活作息,活化大腦、飲食的規劃,以及運動、訓練記憶等,都 是可以延緩甚至阻止發病的可能。
 

 

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/health/pbmj3gz.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010666821

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